{"product_id":"आपका-शरीर-आपकी-रक्षा-करने-की-कोशिश-करता-है","title":"आपका शरीर आपकी रक्षा करने की कोशिश करता है","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eआपका शरीर आपके विरुद्ध नहीं लड़ रहा है। वह आपकी रक्षा करने की कोशिश कर रहा है।\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eजब भय, क्रोध, चिंता या तुरंत प्रतिक्रिया देने की बेचैनी उभरती है, तब शरीर एक प्राचीन सुरक्षा-तंत्र को सक्रिय करता है। इसी अवस्था को सक्रियण कहा जाता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eनियमन संग्रह\u003c\/strong\u003e की इस पहली पुस्तक में डैनियल दे विशलेट सरल, आत्मीय और स्पष्ट भाषा में बताते हैं कि यह प्रतिक्रिया कहाँ से आती है, इसे कैसे पहचाना जाए और वर्तमान परिस्थिति के अनुसार इसकी तीव्रता को कैसे संतुलित किया जाए।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eरोज़मर्रा के उदाहरणों और सरल अभ्यासों के माध्यम से आप प्रतिक्रिया देने से पहले ठहरना, सचेत रूप से साँस लेना, शांति लौटाना और स्पष्टता के साथ निर्णय लेना सीखेंगे। यह यात्रा प्रेम की चेतना के माध्यम से नियमन के एक विशेष अभ्यास के साथ पूर्ण होती है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eयह पुस्तक आपकी सहायता करेगी:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eयह समझने में कि शरीर सतर्क अवस्था में क्यों प्रवेश करता है।\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eसक्रियण के शुरुआती संकेतों को पहचानने में।\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eजो वास्तव में हो रहा है और जो मन कल्पना कर रहा है, उनमें अंतर करने में।\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eअपनी भावनाओं से संघर्ष किए बिना सक्रियण की तीव्रता को संतुलित करने में।\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eशांति, स्पष्टता और आंतरिक सुकून में लौटने में।\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eसंग्रह:\u003c\/strong\u003e नियमन · पुस्तक I\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eप्रारूप:\u003c\/strong\u003e डिजिटल EPUB ई-पुस्तक\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eभाषा:\u003c\/strong\u003e हिन्दी\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eलेखक:\u003c\/strong\u003e Daniel de Wishlet\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eप्रकाशक:\u003c\/strong\u003e Imperium Luminis\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eपूर्ण हिन्दी संस्करण, सम्पूर्ण रूप से हिन्दी में अनूदित और सावधानीपूर्वक समीक्षित।\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eयह एक डिजिटल उत्पाद है। इसकी कोई मुद्रित प्रति भेजी नहीं जाएगी।\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cdiv style=\"margin-top:28px;padding:20px;border:2px solid #8b5a9f;border-radius:10px;background:#f7f0fa;color:#24172a\"\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:0\"\u003e\u003cstrong\u003eडिलीवरी और डाउनलोड\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eखरीदारी के बाद आपको डाउनलोड लिंक वाला एक ईमेल मिलेगा। यदि वह मुख्य इनबॉक्स में दिखाई न दे, तो अपने ईमेल के अन्य फ़ोल्डर भी देखें।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eडाउनलोड में एक ZIP फ़ाइल होती है। इसे खोलकर एक्सट्रैक्ट करने पर आपके डिवाइस में दो फ़ाइलें सेव हो जाएँगी:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eई-बुक।\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eउपहार रील।\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom:0\"\u003eपुस्तक खोलने और पढ़ने के लिए आपके मोबाइल, टैबलेट या कंप्यूटर में कोई ई-बुक रीडर इंस्टॉल होना चाहिए, जैसे ReadEra, Apple Books, Google Play Books या EPUB फ़ाइलें पढ़ने वाला कोई अन्य ऐप।\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Daniel de Wishlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58798993539407,"sku":"IL-REG-01-HI","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1037\/8831\/4959\/files\/regulacion-hi-autor-localizado.png?v=1789815384","url":"https:\/\/pvsmqk-1u.myshopify.com\/hi\/products\/%e0%a4%86%e0%a4%aa%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%b6%e0%a4%b0%e0%a5%80%e0%a4%b0-%e0%a4%86%e0%a4%aa%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%b0%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%b7%e0%a4%be-%e0%a4%95%e0%a4%b0%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%95%e0%a5%8b%e0%a4%b6%e0%a4%bf%e0%a4%b6-%e0%a4%95%e0%a4%b0%e0%a4%a4%e0%a4%be-%e0%a4%b9%e0%a5%88","provider":"Daniel de Wishlet","version":"1.0","type":"link"}