بدن تو میخواهد از تو محافظت کند
بدن تو میخواهد از تو محافظت کند
بدن تو میخواهد از تو محافظت کند، نوشتهٔ دانیل دِ ویشلت، سفری روشن و صمیمی برای درک واکنش‌های محافظتی بدن است.
وقتی ترس، خشم، نگرانی یا احساس فوریت ظاهر می‌شود، بدن با شما نمی‌جنگد؛ بلکه سازوکاری قدیمی را فعال می‌کند تا از شما محافظت کند. این کتاب کمک می‌کند بفهمید درون شما چه می‌گذرد، نشانه‌های برانگیختگی را زودتر بشناسید و آگاهانه به آرامش، وضوح و عشق بازگردید.
مطالب با زبانی ساده، گرم و کاربردی ارائه شده‌اند تا بتوانید آن‌ها را در زندگی روزمره به کار ببرید.
نسخهٔ فارسی · کتاب الکترونیکی با فرمت EPUB. نسخهٔ چاپی ارسال نمی‌شود.
ارسال و دانلود
پس از خرید، ایمیلی حاوی پیوند دانلود دریافت خواهید کرد. اگر آن را در صندوق ورودی اصلی ندیدید، پوشه‌های دیگر ایمیل خود را نیز بررسی کنید.
فایل دانلودی به‌صورت ZIP است. با باز کردن و استخراج آن، دو فایل در دستگاه شما ذخیره می‌شود:
- کتاب الکترونیکی.
- ریل هدیه.
برای باز کردن و خواندن کتاب، باید یک برنامهٔ کتاب‌خوان الکترونیکی مانند ReadEra، Apple Books، Google Play Books یا هر برنامه‌ای که فایل‌های EPUB را می‌خواند، روی تلفن همراه، تبلت یا رایانهٔ خود نصب داشته باشید.